脚上长跖疣一般难以自愈，但部分免疫力较强的人群可能自行消退。跖疣是人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性增生，通常需要干预治疗。
跖疣由HPV病毒通过微小皮肤破损感染足底角质层导致，病毒在局部复制后会刺激表皮过度增生形成硬结。初期可能表现为单个淡黄色丘疹，表面粗糙，受压时疼痛明显。随着时间推移，病灶可能扩散为簇状或增大至黄豆大小，中心可见黑色点状毛细血管血栓。多数患者因足部反复摩擦或免疫力持续低下，病毒难以被清除，疣体长期存在甚至增多。日常行走时的压力会使疣体向深部生长，形成疼痛性硬痂，影响正常活动。
少数免疫功能健全的青少年或成人可能在不治疗情况下自愈，这与机体产生特异性免疫应答清除病毒有关。自愈过程通常需要数月时间，期间疣体会先变平、颜色变浅，最后逐渐脱落。但自愈后仍有复发可能，尤其当足部存在真菌感染、多汗或长期穿不透气鞋袜时。未经治疗的疣体还可能通过自体接种传染至其他部位，或通过共用物品传染他人。
建议出现跖疣后及时就医皮肤科，冷冻治疗、激光消融或外用咪喹莫特乳膏等均可有效去除疣体。保持足部干燥清洁，避免赤足行走，不与他人共用拖鞋毛巾。免疫力低下者可适当补充维生素A和锌制剂，但需在医生指导下使用。