7毫米的结石通常可以自行排出，但需结合结石位置、形状及个人泌尿系统条件综合判断。泌尿系统结石的处理方式主要有增加饮水量、药物辅助排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等。
1、增加饮水量
每日饮水量需达到2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进结石移动。建议分次饮用温水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。可适当选择柠檬水等碱性饮品，但碳酸饮料及高糖饮品需限制。
2、药物辅助排石
α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊可松弛输尿管平滑肌，促进结石下行。中成药如排石颗粒通过利尿作用加速结石排出，双氯芬酸钠栓则用于缓解排石过程中的绞痛症状。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。
3、体外冲击波碎石
适用于输尿管中上段5-10毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒。治疗后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物镇痛并复查结石排出情况。肾功能不全或孕妇禁用该疗法。
4、输尿管镜取石
经尿道置入软镜直达结石位置，配合激光或套石篮直接取出。适用于输尿管下段嵌顿性结石，术后需留置双J管2-4周。可能出现尿路感染或黏膜损伤，需预防性使用左氧氟沙星片等抗生素。
5、经皮肾镜取石
针对肾盂内较大结石，在腰部建立通道进行碎石取石。术后需监测出血及感染迹象，卧床休息24-48小时。复杂性结石可能需分期手术，合并感染者术前需先控制炎症。
结石患者应保持低盐低嘌呤饮食，限制动物内脏及菠菜等高草酸食物摄入。每日进行跳绳、爬楼梯等跳跃运动有助于结石位移，但突发剧烈腰痛或发热需立即就医。定期复查超声监测结石情况，预防性治疗可选用枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。