一只眼睛发红可能与结膜炎、角膜炎、干眼症、眼部外伤、青光眼等原因有关，可通过局部用药、物理治疗、手术治疗等方式缓解。眼睛发红通常由感染、炎症、疲劳等因素引起，需根据具体情况进行针对性处理。
1、结膜炎
结膜炎是导致单眼发红的常见原因，多由细菌或病毒感染引起，表现为结膜充血、分泌物增多。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物控制感染。避免用手揉眼，注意用眼卫生有助于缓解症状。
2、角膜炎
角膜炎可能因细菌感染、真菌感染或外伤导致，除眼睛发红外，常伴有畏光、流泪等症状。确诊后可使用更昔洛韦眼用凝胶、氟康唑滴眼液等抗感染药物。严重角膜溃疡需及时就医，避免视力受损。
3、干眼症
长期用眼过度或环境干燥可能引发干眼症，表现为眼睛干涩、充血。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解症状，热敷眼部能促进睑板腺分泌。建议减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
4、眼部外伤
眼部受到外力撞击或异物进入可能导致结膜下出血，表现为局限性的鲜红色斑块。轻微外伤可冷敷减轻肿胀，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。若视力下降或持续疼痛需排除眼球内部损伤。
5、青光眼
急性闭角型青光眼发作时会出现眼红、眼痛伴头痛，属于眼科急症。需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周切术。有青光眼家族史者应定期检查眼压。
单眼发红期间应避免佩戴隐形眼镜，不用未消毒的毛巾擦拭眼睛。保持充足睡眠，室内可使用加湿器缓解干燥。若伴随视力模糊、剧烈疼痛或症状持续超过48小时，须及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估。日常注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持眼部健康。