卵巢癌患者饮食应注意营养均衡，可适量食用高蛋白食物、富含维生素的蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品及抗氧化食物，避免高脂、高糖、腌制食品。需结合治疗阶段调整饮食结构，必要时在医生指导下使用营养补充剂。
一、高蛋白食物
卵巢癌患者需保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于维持肌肉量和修复组织。化疗期间可能出现食欲下降，可选用易消化的蛋白粉或乳清蛋白补充。避免过量红肉，选择去皮禽肉或深海鱼更佳。
二、富含维生素蔬果
西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素C和胡萝卜素，可增强免疫力。深色蔬菜如菠菜含叶酸，对血细胞生成有帮助。水果宜选低糖品种，每日200-350克为宜，避免榨汁导致膳食纤维流失。
三、全谷物主食
燕麦、糙米等全谷物提供B族维生素和膳食纤维，可稳定血糖并改善胃肠功能。术后或化疗期间若出现腹泻，可暂时改用低纤维米粥，症状缓解后逐步恢复全谷物摄入。
四、低脂乳制品
酸奶、低脂牛奶含钙和益生菌，适合卵巢癌患者每日饮用300毫升。乳糖不耐受者可选择舒化奶或豆浆替代。治疗期间若出现骨髓抑制，可增加奶酪等高钙食品。
五、抗氧化食物
蓝莓、紫甘蓝等含花青素，坚果含维生素E，均具有抗氧化作用。烹饪时选用橄榄油，避免高温煎炸。腹水患者需控制坚果摄入量，防止腹胀。
卵巢癌患者饮食需根据治疗反应动态调整，化疗期间可少食多餐，每日饮水1500-2000毫升。出现严重呕吐或腹泻时，应及时就医进行营养支持。避免食用生冷、辛辣刺激食物，禁烟酒及含亚硝酸盐的加工食品。定期监测体重和血常规，营养师指导下制定个性化食谱有助于改善治疗效果。