心脏刺痛可通过调整呼吸、热敷心前区、服用硝酸甘油片、吸氧、冠状动脉介入治疗等方式缓解。心脏刺痛可能与心肌缺血、心包炎、肋间神经痛、胃食管反流、焦虑症等因素有关。
1、调整呼吸
立即停止活动并采取坐位或半卧位，用鼻深吸气后缓慢用口呼气，重复进行可降低交感神经兴奋性。此法适用于情绪紧张或过度劳累引发的功能性刺痛，若伴随冷汗或呕吐需立即就医。
2、热敷心前区
将40℃左右温毛巾敷于左胸乳头周围5-10分钟，能改善局部血液循环。适用于受凉或肌肉劳损导致的刺痛，但心肌梗死急性期禁止热敷。热敷后未缓解或出现放射性疼痛应排查心绞痛。
3、服用硝酸甘油片
舌下含服硝酸甘油片可扩张冠状动脉，5分钟内未缓解需重复给药。该药适用于确诊的冠心病患者，低血压或24小时内服用过西地那非者禁用。服药后可能出现头痛等副作用。
4、吸氧
通过鼻导管以2-4L/分钟流量吸氧，提高心肌供氧量。适用于明确心肌缺血或高原环境诱发者，慢性阻塞性肺疾病患者需控制氧浓度。家庭氧疗不能替代急诊处理。
5、冠状动脉介入治疗
对急性心肌梗死患者行经皮冠状动脉介入术，通过球囊扩张或支架植入恢复血流。需在发病12小时内实施，术后需长期服用阿司匹林肠溶片预防血栓。非ST段抬高型心绞痛需先评估适应症。
日常应避免剧烈运动和情绪激动，保持低盐低脂饮食，每周进行3-5次有氧运动。40岁以上人群每年需做心电图检查，糖尿病患者要严格控制血糖。突发持续15分钟以上的胸痛需立即呼叫急救，转运途中保持平卧位并解开衣领。心绞痛患者随身携带急救卡片注明病史和用药信息。