宝宝正常米糊一般可以吃到1岁左右，具体时间需根据宝宝的咀嚼能力、消化功能和营养需求综合判断。米糊是辅食添加初期的过渡食物，随着月龄增长应逐步引入颗粒状、块状食物以促进发育。
6-8月龄是米糊喂养的主要阶段，此时宝宝刚开始接触辅食，胃肠功能尚未完善，细腻的米糊能减少消化负担。可选择强化铁配方的婴儿米粉，用母乳或配方奶调制成流质状，每日1-2次，每次1-2勺作为尝试。此阶段需遵循由少到多、由稀到稠的原则，观察是否有过敏或消化不良表现。9-12月龄时多数宝宝已萌出乳切牙，可尝试将米糊调至稍稠的糊状，并混入蔬菜泥、水果泥等增加营养密度，同时搭配软烂的面条、碎菜等半固体食物，帮助锻炼咀嚼吞咽能力。部分发育较快的宝宝在11-12月龄时可能已不愿接受糊状食物，此时可逐渐减少米糊比例。
少数情况下米糊喂养时间可能延长。早产儿或存在发育迟缓的宝宝，可能需要更长时间适应糊状食物。口腔运动功能障碍患儿需在医生指导下调整辅食性状。过敏体质婴儿若对多种固体食物不耐受，可适当延长米糊作为主食的时间，但需注意选择低敏配方并监测营养状况。无论何种情况，1岁后都不建议将米糊作为主要食物来源，应及时过渡到家庭饮食。
家长需定期评估宝宝的进食表现，当出现能自主坐稳、对成人食物感兴趣、舌顶反射消失等信号时，即可开始尝试添加辅食。过渡期间注意观察大便性状和皮肤反应，避免强迫进食。1岁后仍依赖米糊的宝宝，建议咨询儿童保健科医生进行营养评估和喂养指导，必要时进行口腔功能训练。日常可提供磨牙饼干、蒸软的胡萝卜条等手指食物，鼓励自主进食能力发展。