舌头上溃疡一般无须使用消炎药，可通过调整饮食、局部用药等方式缓解，若继发感染可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、地塞米松贴片等药物。舌溃疡可能与机械损伤、维生素缺乏、免疫异常、口腔菌群失调、系统性疾病等因素有关。
1、调整饮食
避免进食辛辣刺激或过烫食物，减少对溃疡面的物理刺激。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物，以及维生素C含量高的新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，有助于黏膜修复。每日饮水保持口腔湿润，避免用患侧咀嚼。
2、局部用药
复方氯己定含漱液可通过抑制口腔细菌生长预防继发感染，每日含漱数次。西地碘含片具有广谱抗菌作用，能缓解局部炎症反应。地塞米松贴片可粘贴于溃疡表面，通过抗炎作用减轻疼痛和肿胀，适用于面积较大的溃疡。
3、免疫调节
反复发作的舌溃疡可能与免疫功能紊乱有关，可检测血清锌、铁等微量元素水平。临床常用转移因子口服溶液调节细胞免疫功能，匹多莫德口服液对T淋巴细胞活化有促进作用，需连续使用数周观察疗效。
4、病因治疗
由贫血导致的舌溃疡需补充铁剂如琥珀酸亚铁片，伴随灼口综合征可使用维生素B12片联合叶酸片。白塞病患者需长期服用沙利度胺片控制全身炎症反应，用药期间须监测神经毒性。
5、物理治疗
顽固性溃疡可采用低能量激光照射促进愈合，疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。避免自行挑破溃疡或使用偏方涂抹，防止创面扩大或继发感染。
保持口腔清洁可使用生理盐水饭后漱口，选择软毛牙刷轻柔刷牙。避免熬夜、精神紧张等诱发因素，观察溃疡是否在1-2周内自愈。若溃疡持续超过3周未好转、面积超过5毫米或伴有发热等症状，需及时就诊排查结核、克罗恩病等系统性疾病。日常注意均衡饮食，规律作息有助于减少复发。