假性近视眼可通过调整用眼习惯、物理治疗、药物治疗等方式干预。假性近视通常由睫状肌痉挛导致，与过度用眼、光照不足等因素相关。
1、调整用眼习惯
减少持续近距离用眼时间，每用眼30-40分钟休息5-10分钟，远眺绿色景物或闭目养神。保持阅读距离30厘米以上，避免在光线昏暗或晃动的环境中用眼。儿童建议家长监督执行20-20-20法则。
2、物理治疗
采用雾视法、晶体操等视觉训练放松睫状肌，每日重复进行。使用眼部按摩仪或温热毛巾敷眼促进血液循环。中医针灸可选睛明、攒竹等穴位，需由专业医师操作。
3、药物治疗
遵医嘱使用消旋山莨菪碱滴眼液缓解睫状肌痉挛，或复方托吡卡胺滴眼液调节调节功能。口服维生素B1片、甲钴胺片等营养神经药物辅助治疗。禁用自行购买散瞳类药物。
4、光学矫正
验配+1.00D至+2.00D凸透镜作为治疗镜，强制放松调节。夜间佩戴角膜塑形镜需严格监测眼压。框架眼镜需每3个月复查屈光度变化。
5、环境干预
保证每日2小时以上户外活动，自然光照强度需超过1000lux。学习区域照度维持在500lux以上，避免蓝光设备屏幕暴露。保持睡眠时间不少于8小时。
假性近视治疗期间需定期进行散瞳验光监测，每2-3个月复查视力及眼轴变化。饮食注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，避免高糖饮食。建立用眼日记记录训练执行情况，若3个月无改善需排查器质性病变。12岁以下儿童建议家长陪同完成视觉训练，确保治疗依从性。