眼睛涩流眼泪看东西模糊可能与干眼症、结膜炎、角膜炎、视疲劳、青光眼等原因有关。这些症状通常由用眼过度、感染、眼压异常等因素引起，建议及时就医明确诊断。
1、干眼症
干眼症可能与泪液分泌不足或蒸发过快有关，通常表现为眼睛干涩、异物感、畏光等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状。日常需减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
2、结膜炎
结膜炎可能与细菌、病毒感染或过敏反应有关，常伴随眼红、分泌物增多、流泪等症状。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。避免揉眼并注意眼部卫生。
3、角膜炎
角膜炎可能与外伤、感染或免疫因素有关，症状包括眼痛、视力下降、畏光等。需遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液抗病毒，或氟康唑滴眼液抗真菌。严重者可能需角膜修复手术，须严格避免佩戴隐形眼镜。
4、视疲劳
视疲劳通常由长时间近距离用眼导致，表现为眼胀、视物模糊、头痛等。建议每用眼40分钟休息5分钟，进行远眺或热敷。可短期使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解调节痉挛，但需排除其他眼疾。
5、青光眼
青光眼可能与房水循环障碍导致眼压升高有关，急性发作时会出现眼胀、虹视、头痛伴恶心。需紧急就医使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行激光或滤过手术。定期监测眼压至关重要。
日常需保持规律作息，避免熬夜及长时间使用电子设备。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激。若症状持续超过3天或加重，应立即至眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估，不可自行长期使用眼药水。