耳膜内陷可通过鼓膜按摩、咽鼓管吹张术、药物治疗、鼓膜穿刺术、鼓室成形术等方式治疗。耳膜内陷通常由咽鼓管功能障碍、中耳炎、气压损伤、鼻咽部肿瘤、先天性发育异常等原因引起。
1、鼓膜按摩
鼓膜按摩是一种非侵入性治疗方法，适用于轻度耳膜内陷患者。通过轻柔按摩耳屏或耳廓，可帮助改善鼓膜血液循环，促进咽鼓管开放。操作时需注意力度适中，每日重复进行数次。该方法对气压损伤或早期咽鼓管功能障碍引起的耳膜内陷效果较好，但需长期坚持。
2、咽鼓管吹张术
咽鼓管吹张术需由医生操作，使用波氏球或导管向鼻腔加压通气，迫使咽鼓管开放。该方法能快速缓解中耳负压状态，改善航空性中耳炎或感冒后的耳膜内陷。治疗时可能出现短暂眩晕，严重鼻出血或急性上呼吸道感染者禁用。建议每周治疗数次，配合鼻腔减充血剂效果更佳。
3、药物治疗
药物治疗主要针对感染性或过敏性病因，常用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻鼻咽部水肿，阿莫西林克拉维酸钾片控制细菌感染。药物治疗需配合鼻腔冲洗，对儿童患者家长需监督用药。注意抗生素使用周期，避免耐药性产生。
4、鼓膜穿刺术
鼓膜穿刺术适用于伴有积液的中度耳膜内陷，在局麻下用细针穿刺鼓膜抽吸积液。该操作能立即改善听力下降，但需严格无菌操作防止继发感染。术后保持耳道干燥，避免用力擤鼻。多数患者穿刺后鼓膜可自行愈合，反复发作者需进一步检查鼻咽部。
5、鼓室成形术
鼓室成形术用于顽固性耳膜内陷伴听骨链固定，通过显微镜下植入通气管或重建听骨链。手术需全身麻醉，术后需定期清理通气管。该方法能长期维持中耳气压平衡，但存在鼓膜穿孔、味觉异常等并发症风险。术前需完善颞骨CT评估中耳结构。
耳膜内陷患者日常应避免用力擤鼻、潜水等增加中耳压力的行为，乘坐飞机时可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放。保持鼻腔通畅，过敏季节使用生理盐水冲洗鼻腔。出现耳闷胀感应及时处理，儿童患者家长需关注其听力变化及抓耳动作。饮食注意补充维生素A、D，限制乳制品摄入减少黏液分泌。若症状持续超过两周或伴剧烈耳痛、发热，须立即就诊耳鼻喉科。