牙齿敏感疼可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂、牙周炎等原因引起，通常表现为冷热刺激痛、机械刺激痛等症状。可通过脱敏治疗、充填修复、牙周治疗等方式缓解。
1、牙釉质磨损
长期横向刷牙或频繁食用酸性食物可能导致牙釉质磨损，使牙本质暴露。牙本质小管内的液体流动会刺激神经末梢，引发短暂尖锐疼痛。建议改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，避免进食柑橘类水果等酸性食物。脱敏牙膏如舒适达抗敏牙膏可封闭牙本质小管。
2、牙龈退缩
牙龈退缩会使牙根面暴露，该区域缺乏牙釉质保护更易敏感。牙周病、刷牙力度过大是常见诱因。表现为吸冷空气或刷牙时疼痛。可使用含氟化亚锡的漱口水促进再矿化，严重者需进行牙龈移植术覆盖暴露根面。
3、龋齿
龋坏达牙本质层时会刺激牙髓神经，产生对甜食或冷热的敏感反应。早期龋齿可见牙齿表面黑褐色改变。需尽快清除腐质后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填，深龋近髓时需先垫底保护牙髓。
4、牙隐裂
咀嚼硬物导致的微小裂纹可使细菌侵入牙本质，引发咬合痛和冷热敏感。裂纹常需染色才能发现。浅裂可用流动树脂封闭，深达牙髓的裂纹需做根管治疗后全冠修复。
5、牙周炎
牙周袋形成后根面暴露及炎症介质刺激均可导致敏感。伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。基础治疗包括龈下刮治，配合使用甲硝唑口颊片控制感染，晚期需牙周翻瓣手术。
日常应选用含硝酸钾的脱敏牙膏，刷牙时避免横向用力；减少碳酸饮料摄入，进食酸性食物后及时用清水漱口；定期进行口腔检查，发现楔状缺损或牙龈退缩早期干预。若敏感症状持续超过两周或伴随自发痛，需及时就诊排除牙髓炎等疾病。