膀胱炎可通过多饮水、热敷下腹部、遵医嘱使用抗生素、中药调理、手术治疗等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良卫生习惯、长期憋尿等原因引起。
1、多饮水
每日保持2000-3000毫升饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道。建议选择温开水或淡绿茶，避免含糖饮料刺激膀胱。排尿时注意彻底排空膀胱，减少细菌滞留概率。
2、热敷下腹部
用40℃左右热毛巾敷于耻骨上方15-20分钟，每日重复进行3-4次。热敷能缓解膀胱痉挛疼痛，促进局部血液循环，但皮肤敏感者需隔衣物操作。
3、抗生素治疗
细菌性膀胱炎需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用药期间须完成全程治疗，避免耐药性产生。妊娠期患者禁用喹诺酮类药物。
4、中药调理
湿热下注型可选用八正颗粒配合三金片，气滞血瘀型适用桂枝茯苓胶囊。中药疗程通常需4-8周，服药期间忌食辛辣刺激食物。老年患者需监测肝肾功能。
5、手术治疗
反复发作的间质性膀胱炎可考虑膀胱水扩张术，膀胱颈梗阻者需行经尿道膀胱颈切开术。术后需留置导尿管3-5天，并定期进行膀胱冲洗。
日常应穿着棉质透气内裤并每日更换，排便后从前向后擦拭。避免久坐和骑行运动，性生活前后注意清洁。饮食宜清淡，限制咖啡因和酒精摄入，可适量食用蔓越莓制品。急性发作期建议卧床休息，记录排尿日记帮助医生判断病情。若出现血尿、发热或腰背痛需立即就医。