咽喉肿痛可能是扁桃体炎引起的，可通过生活干预、药物治疗、物理治疗等方式治疗。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、生活干预
保证每日饮水量，避免进食辛辣刺激或过硬食物，减少对扁桃体的机械性刺激。用淡盐水漱口有助于减轻局部炎症，室温保持适宜湿度，避免空气干燥加重黏膜损伤。急性期需卧床休息，减少说话频率，避免过度用嗓。
2、抗生素治疗
细菌性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片或罗红霉素胶囊等抗生素。这些药物能抑制链球菌等致病菌繁殖，用药期间可能出现胃肠道不适或皮疹等不良反应，需完成规定疗程防止复发。
3、解热镇痛药
对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等可缓解发热和咽痛症状。合并化脓性扁桃体炎时，可短期使用醋酸地塞米松片减轻黏膜水肿。药物需间隔4-6小时服用，避免与其他解热药联用，消化道溃疡患者慎用。
4、局部治疗
复方氯己定含漱液能抑制口腔细菌，西瓜霜喷剂可直接作用于扁桃体表面消炎止痛。咽喉含片如西地碘含片能缓解咽干咽痒，使用后半小时内避免饮水进食以保持药效。过敏体质者需警惕碘制剂可能引发的过敏反应。
5、手术治疗
每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术。低温等离子消融术创伤较小，传统剥离术适用于粘连严重的慢性病例。术后需流质饮食，避免剧烈咳嗽，2周内禁止进食过热食物防止出血。
治疗期间建议选择温凉的流质或半流质饮食，如米汤、蒸蛋羹等，避免酸性果汁刺激黏膜。保持口腔清洁，每日刷牙并用生理盐水漱口。观察体温变化，若持续高热或出现颈部淋巴结肿大、关节疼痛等症状需及时复诊。恢复期适当补充维生素C，增强免疫力预防复发，但需避免过度劳累和受凉。