高血压的主要症状有头痛、眩晕、耳鸣、心悸气短、视物模糊等。高血压可能与遗传、高钠饮食、肥胖、精神紧张、慢性肾病等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。
1、头痛
头痛是高血压常见症状，多表现为后脑部或太阳穴区域胀痛，晨起时症状明显。血压急剧升高时可引发剧烈头痛伴恶心呕吐，可能与脑血管痉挛或颅内压增高有关。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、盐酸贝那普利片等降压药物，避免擅自服用布洛芬缓释胶囊等止痛药掩盖病情。
2、眩晕
高血压患者常出现突发性眩晕，尤其在体位变化时明显，与脑供血不足或前庭功能障碍相关。长期未控制的高血压可能导致椎基底动脉硬化，加重眩晕发作。建议监测血压变化，必要时使用苯磺酸氨氯地平片配合倍他司汀片改善循环，避免快速起身或突然转头。
3、耳鸣
持续性高血压可损伤耳蜗微循环，表现为双侧高频耳鸣，类似蝉鸣声。当合并动脉硬化时可能出现搏动性耳鸣，与心跳节律同步。患者需进行耳科检查排除其他病因，控制血压可使用缬沙坦胶囊，配合甲钴胺片营养神经。
4、心悸气短
血压升高增加心脏后负荷，早期表现为活动后心悸，随着病情进展可出现夜间阵发性呼吸困难。长期高血压可能引发左心室肥厚，最终导致心力衰竭。心电图和心脏超声检查有助于评估心功能，常用药物包括酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等。
5、视物模糊
高血压视网膜病变可引起视物模糊、视野缺损，眼底检查可见动脉变细、动静脉交叉压迫。严重者出现视乳头水肿或视网膜出血，需警惕高血压危象。除规范使用厄贝沙坦氢氯噻嗪片控制血压外，建议定期进行眼科检查。
高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，适当增加芹菜、海带等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致血压波动。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，定期监测血压并记录。若出现胸痛、意识障碍等急症表现须立即就医。