手关节腱鞘炎的症状主要有局部疼痛、活动受限、弹响或卡顿感、肿胀、晨僵等。手关节腱鞘炎通常由肌腱与腱鞘过度摩擦引起，可能影响手指、腕部等部位的功能活动。
1、局部疼痛
疼痛是手关节腱鞘炎的典型症状，多出现在手指根部或腕部，尤其在活动患处时疼痛加剧。疼痛可能表现为钝痛或刺痛，严重时甚至影响抓握、提拉等日常动作。疼痛程度与炎症严重性相关，初期可能仅在用力时出现，后期可能发展为持续性疼痛。
2、活动受限
由于炎症导致肌腱滑动受阻，患者可能出现手指屈伸困难或腕部转动受限。部分患者会因疼痛主动减少关节活动，长期可能引发肌肉萎缩或关节僵硬。症状在晨起或长时间静止后尤为明显，需通过缓慢活动逐渐缓解。
3、弹响或卡顿感
肌腱在肿胀的腱鞘内滑动时可能产生弹响，称为扳机指现象。患者常描述为手指弯曲后突然卡住，需用力才能伸直并伴随弹跳感。这种机械性障碍多见于拇指、中指等频繁使用的手指，严重时需外力辅助才能完成动作。
4、肿胀
患处可能出现局部软组织肿胀，触摸时可感知腱鞘增厚。肿胀程度与炎症活动相关，急性期可能伴有皮肤发红、皮温升高等表现。长期反复发作可能导致腱鞘纤维化，形成肉眼可见的结节状隆起。
5、晨僵
晨起时关节僵硬是常见症状，通常持续30分钟以上，活动后逐渐减轻。晨僵反映慢性炎症的存在，可能与夜间腱鞘内液体积聚有关。症状持续时间可作为评估病情进展的参考指标之一。
建议患者避免重复性手部动作，必要时使用护具减少肌腱摩擦。可尝试热敷促进局部血液循环，若症状持续超过两周或影响日常生活，需就医进行超声检查或注射治疗。康复训练应在医生指导下进行，包括肌腱滑动练习和渐进式力量训练，同时注意控制糖尿病、类风湿关节炎等基础疾病。