人流当天需注意术前禁食禁水、携带卫生用品、避免剧烈活动、观察出血量、预防感染等事项。手术前需完成相关检查，术后需遵医嘱用药并注意休息。
1、术前准备
手术前6-8小时需严格禁食禁水，避免麻醉时发生呕吐导致窒息。携带宽松衣物、卫生巾及必要证件，术前需排空膀胱。若有药物过敏史或慢性病史需提前告知医生，完善血常规、B超等检查确认妊娠情况。
2、术后护理
术后需在观察室休息1-2小时，确认无头晕、恶心等不适后方可离院。使用卫生巾观察出血量，若2小时内浸透超过3片需及时就医。可遵医嘱服用益母草颗粒、头孢克洛分散片等药物预防感染和促进子宫恢复。
3、活动限制
术后24小时内避免驾车或高空作业，一周内禁止剧烈运动、提重物及盆浴。子宫收缩可能引起下腹隐痛，可通过热敷缓解。术后两周内禁止性生活，防止逆行感染。
4、饮食调理
术后2小时可进食温软流质食物，如小米粥、藕粉等，避免生冷辛辣刺激。适量补充瘦肉、动物肝脏等富含铁和蛋白质的食物，帮助纠正贫血。每日饮水1500-2000毫升，保持排便通畅。
5、复诊监测
术后7-10天需复查B超确认宫腔无残留，监测血HCG水平至正常范围。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量需立即就诊。术后卵巢功能恢复前需采取可靠避孕措施。
人流后身体恢复期需保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，勤换内裤及卫生巾。保证充足睡眠，避免熬夜及情绪波动。术后1个月内避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动，出现月经紊乱属正常现象，通常2-3个月周期可自行恢复。若需再次妊娠建议间隔6个月以上，孕前需进行生殖系统评估。