单纯性慢性鼻炎的症状主要有鼻塞、鼻分泌物增多、嗅觉减退、头痛、鼻腔干燥等。
1、鼻塞
鼻塞是单纯性慢性鼻炎最常见的症状，通常表现为间歇性或交替性鼻塞。白天活动时鼻塞可能减轻，夜间或静坐时加重。鼻塞可能与鼻腔黏膜充血肿胀有关，导致气流通过受阻。患者可能感觉呼吸不畅，尤其在平躺时症状更为明显。鼻塞程度因人而异，轻者仅感觉轻微不适，重者可能影响日常生活。
2、鼻分泌物增多
单纯性慢性鼻炎患者常出现鼻分泌物增多的情况，分泌物多为黏液性或黏脓性。分泌物可能从前鼻孔流出或倒流至咽部，引起咽部不适。分泌物增多可能与鼻腔黏膜炎症导致腺体分泌功能亢进有关。部分患者可能感觉鼻腔内有异物感，需要频繁擤鼻或清理鼻腔。
3、嗅觉减退
嗅觉减退是单纯性慢性鼻炎较为常见的症状，通常表现为嗅觉灵敏度下降。这可能与鼻腔黏膜肿胀导致气味分子无法充分到达嗅区有关。嗅觉减退程度不一，轻者可能仅对某些气味不敏感，重者可能出现完全嗅觉丧失。嗅觉减退可能影响食欲和日常生活质量。
4、头痛
单纯性慢性鼻炎患者可能出现头痛症状，多表现为前额部或眉间区域钝痛。头痛可能与鼻腔通气不畅、鼻窦引流受阻或神经反射有关。头痛通常在早晨较重，活动后可能减轻。头痛程度因人而异，部分患者可能仅感觉头部沉重不适。
5、鼻腔干燥
部分单纯性慢性鼻炎患者可能出现鼻腔干燥感，表现为鼻腔内灼热、刺痒或不适。这可能与鼻腔黏膜炎症导致分泌功能紊乱有关。干燥感可能在干燥环境中加重，部分患者可能伴随鼻痂形成。鼻腔干燥可能引起不适感，甚至导致鼻腔出血。
单纯性慢性鼻炎患者应注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和粉尘。适当进行鼻腔冲洗有助于缓解症状，但应避免过度擤鼻。饮食上应多摄入富含维生素的食物，保持充足水分摄入。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查，排除其他鼻腔疾病可能。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，减少鼻炎发作频率。