咽炎可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度、胃酸反流等原因引起。咽炎主要表现为咽部干燥、灼热、疼痛、异物感等症状，严重时可伴有发热、头痛等全身症状。
1、病毒感染
病毒感染是引起咽炎的常见原因，主要包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等。病毒感染引起的咽炎通常表现为咽部疼痛、干燥、灼热感，可能伴有咳嗽、流涕等上呼吸道感染症状。病毒感染具有自限性，一般无需特殊治疗，可通过多喝水、适当休息等方式缓解症状。若症状严重，可在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物。
2、细菌感染
细菌感染也是引起咽炎的重要原因，常见致病菌包括A组β溶血性链球菌、肺炎链球菌等。细菌感染引起的咽炎通常表现为咽部剧烈疼痛、吞咽困难，可能伴有高热、头痛等全身症状。细菌感染需在医生指导下使用抗生素治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。治疗期间应注意多喝水，避免辛辣刺激性食物。
3、环境刺激
长期暴露在粉尘、烟雾、化学气体等刺激性环境中可能导致咽炎。这些刺激物会损伤咽部黏膜，引起咽部干燥、瘙痒、异物感等症状。预防环境刺激引起的咽炎，应尽量避免接触刺激性物质，必要时佩戴口罩。若已出现症状，可通过多喝水、使用加湿器等方式缓解，严重时可在医生指导下使用咽炎片、西瓜霜含片等药物。
4、用嗓过度
教师、歌手等需要频繁用嗓的人群容易出现用嗓过度引起的咽炎。过度用嗓会导致声带和咽部黏膜充血、水肿，表现为声音嘶哑、咽部疼痛等症状。预防用嗓过度引起的咽炎，应注意科学用嗓，避免长时间大声说话。出现症状时可适当禁声，多喝温水，必要时在医生指导下使用黄氏响声丸、金嗓子喉片等药物。
5、胃酸反流
胃酸反流至咽部可能引起反流性咽炎，表现为晨起咽部不适、声音嘶哑、慢性咳嗽等症状。胃酸反流与饮食不当、肥胖等因素有关。预防反流性咽炎应避免暴饮暴食，睡前2-3小时避免进食。治疗方面可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物控制胃酸分泌，同时配合饮食调理。
预防咽炎应注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和粉尘。日常饮食宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。戒烟限酒，避免过度用嗓。适当锻炼增强体质，预防上呼吸道感染。若咽炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。对于反复发作的慢性咽炎，应积极寻找并去除诱因，避免病情迁延不愈。