内痔便血可能自愈，但需根据病情严重程度判断。内痔治疗方法主要有调整饮食、温水坐浴、药物治疗、胶圈套扎术、痔切除术等。
内痔便血是否自愈与出血量及诱因有关。轻微出血可能因便秘缓解或饮食调整后停止，黏膜损伤修复后症状消失。长期久坐、辛辣饮食等诱因未解除时，便血可能反复发作。伴随肛门瘙痒、脱垂等症状时，自愈概率降低。
调整饮食需增加膳食纤维和水分摄入，减少辣椒、酒精等刺激性食物。温水坐浴可促进局部血液循环，每日2次，每次10-15分钟。药物治疗常用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等，需遵医嘱使用。胶圈套扎术适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过阻断血流使痔核萎缩。痔切除术用于严重脱垂或血栓性内痔，术后需规范护理。
建议保持规律排便习惯，避免久坐久站，每日进行提肛运动。出现持续出血、贫血或痔核嵌顿时应及时就医，避免自行使用偏方。术后患者需定期复查，预防感染和复发。