病毒性脑炎能否自愈取决于病情严重程度，轻症可能自愈，重症通常需要医疗干预。病毒性脑炎主要由肠道病毒、疱疹病毒等感染引起，临床表现为发热、头痛、呕吐或意识障碍等。
部分免疫功能正常的轻症患者，在充分休息、补充水分及营养支持后，病毒可被自身免疫系统清除，症状逐渐缓解。这类情况多见于肠道病毒感染引起的无菌性脑膜炎，患者可能出现轻度颈部僵硬或畏光，但无显著神经系统损伤体征。居家护理需保持环境安静，避免强光刺激，监测体温变化。
当出现持续高热超过39℃、频繁抽搐、肢体瘫痪或昏迷等严重症状时，提示可能存在脑实质损伤或颅内压增高，须立即就医。疱疹病毒性脑炎等类型具有较高致残率和死亡率，需通过腰椎穿刺明确病原体，并静脉注射阿昔洛韦注射液等抗病毒药物。重症患者可能遗留认知障碍或癫痫后遗症，需长期服用丙戊酸钠缓释片或左乙拉西坦片控制发作。
病毒性脑炎患者应保证每日2000毫升以上饮水量，选择高蛋白易消化的食物如鸡蛋羹、鱼肉粥。恢复期避免剧烈运动，可进行认知功能训练。若出现症状反复或新发视力模糊、行走不稳等情况，须及时复查头颅MRI。