中风患者需注意控制基础疾病、规范用药、康复训练、饮食调整及预防复发。中风后护理需兼顾急性期治疗与长期管理，重点在于减少并发症风险并促进神经功能恢复。
1、控制基础疾病
高血压、糖尿病是中风的主要危险因素，患者需每日监测血压血糖。高血压患者应维持血压低于140/90毫米汞柱，糖尿病患者空腹血糖需控制在4.4-7.0毫摩尔/升。定期复查血脂指标，低密度脂蛋白胆固醇建议控制在1.8毫摩尔/升以下。合并房颤者需遵医嘱使用抗凝药物如华法林钠片或利伐沙班片，预防血栓再次形成。
2、规范用药
缺血性中风患者需长期服用阿司匹林肠溶片预防血小板聚集，联合氯吡格雷片可降低早期复发风险。脑水肿急性期可能使用甘露醇注射液脱水降压。存在吞咽障碍时需选择奥美拉唑肠溶胶囊保护胃肠黏膜。所有药物须严格按时服用，避免自行增减剂量，出现头痛、皮下出血等异常需及时就医。
3、康复训练
发病后24-48小时生命体征稳定即可开始床边康复。肢体功能障碍者需进行Bobath技术训练，语言障碍采用Schuell刺激疗法。康复治疗师会制定个性化方案，包括关节活动度维持、平衡训练及步态矫正。居家可继续使用弹力带进行抗阻训练，每日总锻炼时间不超过2小时，分3-4次完成。
4、饮食调整
采用低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，烹调油控制在25-30克。增加膳食纤维摄入，选择燕麦、西蓝花等富含可溶性纤维的食材。吞咽困难患者需将食物制成糊状，避免米粒、坚果等易呛咳食物。营养不良者可补充整蛋白型肠内营养粉剂，每日保证1.2-1.5克/公斤体重的优质蛋白摄入。
5、预防复发
戒烟并避免二手烟暴露，限制酒精摄入每日不超过25克。冬季注意头部保暖，夏季防止脱水。建立规律作息，保证7-8小时睡眠。每3个月复查颈动脉超声评估斑块情况，发现头晕、肢体麻木等先兆症状立即就医。照顾者需学习海姆立克急救法，预防误吸窒息等突发事件。
中风患者需建立长期随访计划，神经内科门诊每3个月复查一次。康复期坚持记录血压血糖日记，使用防滑垫、沐浴椅等适老化改造家居环境。心理支持同样重要，可通过正念冥想缓解焦虑抑郁情绪。家属应参与护理培训，掌握体位转换、辅助进食等照护技能，共同帮助患者实现社会功能重建。