清除扁桃体结石可通过漱口、棉签清理、冲洗法、药物治疗或手术干预等方式实现。扁桃体结石主要由食物残渣、细菌及脱落细胞堆积引起，常伴随口臭、咽部异物感等症状。
1、漱口
使用温盐水或含氯己定的漱口液每日多次漱口，有助于松动并清除较小的扁桃体结石。温盐水可减轻局部炎症，含抗菌成分的漱口液能抑制细菌繁殖。此方法适用于结石较小且位置表浅的情况，需重复进行。
2、棉签清理
用消毒棉签轻柔按压扁桃体隐窝周围，使结石脱落。操作前需充分洗手并对工具消毒，避免损伤黏膜。该方法对可见的浅表结石有效，但可能引发呕吐反射，需由他人协助完成。
3、冲洗法
使用配备弯头针管的生理盐水冲洗器，对准隐窝加压冲洗。水流冲击可清除深部结石，但需注意控制力度，防止黏膜出血。冲洗后需再次漱口，避免残留物滞留。
4、药物治疗
对于合并感染的病例，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊或甲硝唑片等抗生素。药物可缓解炎症反应，减少细菌滋生，但无法直接消除已形成的结石。
5、手术干预
反复发作或结石体积较大时，需考虑扁桃体切除术或激光隐窝成形术。手术能彻底清除病灶，但存在术后出血、感染等风险，需由耳鼻喉科医生评估后实施。
日常应保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少食物残渣堆积。避免吸烟及过量摄入乳制品，定期用漱口水维护口腔环境。若结石反复形成或伴有持续咽痛、发热，需及时就医排查慢性扁桃体炎等潜在疾病。术后患者需遵循流质饮食，避免剧烈运动促进创面愈合。