7个月宝宝长牙发烧一般无须特殊治疗，可通过物理降温、调整饮食、保持口腔清洁等方式缓解。长牙发烧可能与牙龈局部炎症、免疫反应、继发感染等因素有关，若体温超过38.5摄氏度或持续不退，建议及时就医。
1、物理降温
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭帮助散热，同时减少衣物包裹，保持室内通风。若宝宝出现寒战或不适，应立即停止物理降温。
2、调整饮食
选择温凉的流质或半流质食物，如米汤、苹果泥、南瓜粥等，避免过硬、过烫食物刺激牙龈。增加母乳或配方奶喂养频次，补充水分预防脱水。长牙期间可提供磨牙胶或冷藏过的干净湿毛巾供宝宝啃咬，缓解牙龈肿胀。
3、保持口腔清洁
用无菌纱布蘸取温水轻柔擦拭宝宝牙床及萌出牙齿表面，每日2-3次。萌牙后使用婴幼儿专用软毛牙刷清洁，避免食物残渣堆积引发感染。注意观察牙龈是否出现明显红肿、溃疡或异常分泌物，发现异常需就医处理。
4、药物干预
若体温超过38.5摄氏度或伴随明显不适，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬滴剂等退热药物。牙龈局部可涂抹儿童专用苯佐卡因凝胶缓解疼痛，但须严格按说明书控制用量。禁止自行使用抗生素或成人退烧药。
5、继发感染处理
长牙期间免疫力下降可能合并中耳炎、疱疹性龈口炎等感染，表现为持续高热、拒食、耳部抓挠等症状。需就医排查病因，细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，病毒感染则需对症支持治疗。家长需监测宝宝精神状态与尿量变化。
长牙期发热通常持续1-3天，家长应保持宝宝充足睡眠，避免去人群密集场所。每日检查口腔萌牙情况，记录体温变化曲线。若发热伴随皮疹、抽搐、嗜睡或进食量锐减，须立即就诊。哺乳期母亲可适当增加维生素C和钙质摄入，通过母乳传递营养支持宝宝免疫系统发育。