宝宝半夜干咳可能由室内干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起，可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、饮食管理、雾化吸入等方式缓解。
1. 室内干燥
夜间空气湿度下降可能导致宝宝咽喉黏膜干燥引发干咳。建议使用加湿器保持室内湿度在50%-60%，睡前适量喂温水湿润咽喉。避免长时间开空调或暖气直吹，可在房间放置一盆清水辅助增湿。若伴随鼻腔干燥结痂，可用生理盐水喷鼻缓解。
2. 过敏反应
尘螨、宠物皮屑或床品纤维可能刺激呼吸道引发过敏性咳嗽。建议每周用60℃热水清洗床单，更换防螨材质寝具，移除毛绒玩具。若同时出现打喷嚏、揉眼等症状，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，严重时需进行过敏原检测。
3. 上呼吸道感染
病毒性感冒初期常表现为夜间干咳，可能与鼻后滴漏刺激有关。可抬高床头30度减轻症状，配合生理性海水鼻腔喷雾清洁。若确诊为病毒感染，可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒或氨溴特罗口服溶液，合并细菌感染时需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
4. 胃食管反流
婴幼儿贲门发育不完善可能导致胃酸反流刺激咽喉。表现为平卧时咳嗽加重，可能伴随吐奶。建议少量多餐，喂奶后竖抱拍嗝20分钟，睡前2小时避免进食。严重者需医生评估后使用枸橼酸莫沙必利颗粒或奥美拉唑镁肠溶片。
5. 哮喘
夜间气道敏感性增高可能诱发咳嗽变异性哮喘，特征为阵发性干咳无痰，运动后加重。需通过肺功能检查确诊，急性发作时可使用布地奈德混悬液雾化吸入，长期控制推荐孟鲁司特钠咀嚼片。家长应记录咳嗽日记帮助医生判断病情。
保持宝宝睡眠环境清洁通风，避免接触二手烟、香水等刺激物。观察咳嗽是否伴随发热、呼吸急促或口唇发绀，出现上述症状需立即就医。日常可适当饮用温蜂蜜水1岁以上或梨汁润喉，但避免睡前过量饮水。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗有助于预防呼吸道感染引发的咳嗽。