半边头皮和耳朵里痛可能与偏头痛、神经痛、颞动脉炎、带状疱疹、中耳炎等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、偏头痛
偏头痛可能由遗传、内分泌变化、精神紧张等因素诱发，常表现为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解疼痛。日常需保持规律作息，避免强光刺激。
2、三叉神经痛
三叉神经痛通常与血管压迫、神经损伤有关，表现为单侧面部电击样剧痛，可放射至头皮和耳部。卡马西平片、奥卡西平片等抗癫痫药物是常用治疗选择。热敷或针灸可能帮助缓解症状，严重者需考虑微血管减压术。
3、颞动脉炎
颞动脉炎属于血管炎症性疾病，多发于中老年人，典型症状为单侧颞部持续性疼痛，可能伴随视力障碍。确诊需结合血沉检查和颞动脉活检，治疗需长期使用泼尼松片等糖皮质激素，同时监测肝功能。
4、带状疱疹
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，早期可能出现单侧头皮刺痛或烧灼感，后期出现簇状水疱。阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物需在皮疹出现72小时内使用，疼痛明显者可加用普瑞巴林胶囊。
5、中耳炎
急性中耳炎多继发于上呼吸道感染，表现为耳深部胀痛，可能放射至同侧头部。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂等药物控制感染。避免用力擤鼻，保持耳道干燥有助于恢复。
出现单侧头皮和耳部疼痛时，应避免自行按压或热敷患处，记录疼痛发作的频率、持续时间和伴随症状。饮食宜清淡，减少咖啡因和酒精摄入。若疼痛持续超过48小时或伴随发热、视力变化、皮疹等症状，须立即就诊。睡眠时抬高床头可能减轻血管性头痛，但神经性疼痛患者需避免冷风直吹。