眼睛里起水泡可能与结膜水肿、泡性结膜炎、过敏性结膜炎、病毒性角膜炎、睑板腺囊肿等因素有关，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液、抗病毒药物、手术引流等方式治疗。
1、结膜水肿
结膜水肿通常由眼部外伤、过敏反应或局部炎症刺激导致，表现为眼睑肿胀伴透明水泡样隆起。发病可能与揉眼过度、花粉接触等因素有关，常伴随异物感、流泪等症状。治疗需避免揉搓眼睛，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液缓解过敏反应，配合冷敷减轻肿胀。若水肿持续加重需排查是否合并细菌感染。
2、泡性结膜炎
泡性结膜炎多因微生物抗原引发的免疫反应，常见于儿童及青少年。典型症状为球结膜出现灰白色小水泡，周围充血明显，可能伴有畏光、刺痛感。发病与金黄色葡萄球菌感染或结核杆菌过敏有关。治疗需使用妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎症，严重时可短期应用氟米龙滴眼液，同时补充维生素B2辅助修复。
3、过敏性结膜炎
过敏性结膜炎由尘螨、宠物皮屑等过敏原触发，表现为结膜滤泡增生及水泡样改变，伴随剧烈瘙痒、结膜充血。发病与特应性体质相关，春季高发。治疗需远离过敏原，遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液阻断过敏反应，严重时联合盐酸氮卓斯汀滴眼液。冷敷可缓解症状，避免佩戴隐形眼镜。
4、病毒性角膜炎
病毒性角膜炎主要由单纯疱疹病毒复发感染引起，角膜上皮出现树枝状溃疡或水泡样病变，伴随视力模糊、眼痛。发病与免疫力下降有关，感冒后易复发。治疗需早期应用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒，联合重组人干扰素α1b滴眼液增强免疫。严禁自行使用激素类眼药水，以防病情恶化。
5、睑板腺囊肿
睑板腺囊肿因睑板腺开口阻塞导致分泌物潴留，初期可表现为结膜面半透明水泡，继发感染后形成红色硬结。发病与油脂分泌异常、用眼卫生差有关。小囊肿可通过热敷促进吸收，较大囊肿需手术刮除。可遵医嘱使用红霉素眼膏预防感染，术后需保持眼部清洁。
日常需避免用手揉眼，减少化妆品及隐形眼镜使用时长，外出佩戴防紫外线眼镜。饮食注意补充维生素A及Omega-3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。若水泡伴随视力下降、剧烈疼痛或脓性分泌物，应立即就诊眼科排查角膜溃疡等严重病变。儿童出现症状时家长应及时清洁患儿双手并避免其抓挠眼部。