堵牙后一般需要1-2小时可以进食，但具体时间需根据填充材料类型决定。
使用玻璃离子水门汀等快速固化材料时，填充后1小时即可恢复饮食。这类材料硬度适中，抗压性能良好，能承受咀嚼压力。初期应避免过硬食物，选择温凉流质或软食，如粥类、蒸蛋等。材料完全固化需24小时，期间避免使用患侧咀嚼。复合树脂材料固化更快，30分钟后可进食，但完全硬化需光照处理后24小时。银汞合金需等待2小时以上，因其初期强度较低，过早进食可能导致填充体脱落。进食时需注意温度适宜，避免过冷过热刺激牙髓。所有材料填充后24小时内均需避免黏性食物，防止材料移位。
堵牙后需保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。避免用牙签等尖锐物品清洁填充体边缘。若出现持续疼痛、填充体脱落或咬合不适，应及时复诊。日常饮食应减少高糖食物摄入，控制碳酸饮料饮用频率。定期口腔检查有助于早期发现继发龋齿或填充体磨损，建议每6个月进行一次专业洁牙和口腔评估。