牙疼伴随嘴肿通常由牙周炎、根尖周炎或智齿冠周炎等口腔感染引起，快速消肿可通过冷敷、药物消炎、口腔清洁、调整饮食及就医引流等方式处理。感染可能由龋齿、外伤或免疫力下降等因素诱发，表现为牙龈充血、局部化脓或张口受限等症状。
1、冷敷消肿
急性肿胀期可用冰袋包裹毛巾敷于面部患处，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗出，缓解疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤，48小时后若仍有肿胀需改用热敷促进循环。
2、药物消炎
遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，配合布洛芬缓释胶囊减轻肿痛。口腔含漱复方氯己定含漱液可抑制细菌繁殖。孕妇及过敏体质者用药前需咨询医生。
3、口腔清洁
用生理盐水或温茶水每日漱口4-6次，进食后使用牙线清除残渣。选择软毛牙刷轻柔清洁患处周围，避免刺激肿胀部位。智齿发炎时可使用冲牙器冲洗盲袋内食物残渣。
4、饮食调整
急性期进食常温流食如米汤、蒸蛋，避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激患处。适量饮用绿豆汤、金银花露等清热解毒饮品，限制高糖食物摄入以防细菌滋生。
5、医疗干预
若肿胀持续超过3天或伴发热，需口腔科切开引流脓液，严重者需根管治疗或拔除病灶牙。颌面部间隙感染可能出现呼吸困难，需急诊处理。
日常应保持每日两次巴氏刷牙法清洁，每半年进行牙结石清除。出现牙龈出血或隐痛时及时检查，避免拖延导致感染扩散。糖尿病患者及免疫力低下者需加强口腔监测，肿胀期间禁止挤压患处或自行使用偏方。