口腔溃疡可以长在舌头上，是口腔黏膜溃疡的常见发生部位之一。口腔溃疡主要与局部创伤、免疫异常、营养缺乏、精神压力等因素有关，表现为圆形或椭圆形疼痛性溃疡，表面覆盖黄白色假膜。
舌头上的口腔溃疡通常由机械刺激或饮食不当诱发。进食过硬、过烫食物可能划伤舌面形成创面，辛辣食物刺激可加重炎症反应。长期熬夜或焦虑会降低局部免疫力，增加溃疡发生概率。这类溃疡直径多在2-4毫米，7-10天可自愈，期间需避免刺激溃疡面，可用康复新液含漱促进愈合。
反复发作的舌部溃疡需警惕全身性疾病。白塞病可导致口腔、生殖器等多部位溃疡，伴随关节肿痛症状。克罗恩病等消化系统疾病可能伴发顽固性口腔溃疡。血液系统疾病如缺铁性贫血、维生素B12缺乏时，舌面可能出现对称性溃疡。此类情况需完善血清铁、维生素水平检测，必要时进行肠镜等检查。
保持口腔卫生是预防舌部溃疡的基础措施。建议选用软毛牙刷轻柔清洁舌苔，饭后及时漱口清除食物残渣。饮食注意补充富含维生素B族的全谷物、瘦肉，避免过量摄入柑橘类酸性水果。若溃疡持续2周未愈、直径超过1厘米或伴随发热症状，应及时到口腔黏膜科就诊排查系统性病因。