宝宝吐奶可通过保持喂奶姿势正确、控制喂奶速度、拍嗝、调整饮食结构、及时就医等方式处理。吐奶通常由生理性胃部发育不完善、喂养不当、过敏反应、胃肠功能紊乱、胃食管反流病等原因引起。
1、保持喂奶姿势正确
喂奶时让宝宝头部略高于身体，呈半坐位或斜抱姿势，避免平躺喂奶。哺乳后维持该姿势15-20分钟，利用重力作用减少奶液反流。母乳喂养时注意让宝宝完全含住乳晕，奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径，避免吸入过多空气。
2、控制喂奶速度
采用少量多次的喂养方式，单次喂奶量不超过胃容量。母乳喂养时若奶阵过急可用手指轻压乳晕减缓流速，奶瓶喂养时每喂3-5分钟暂停片刻。观察宝宝吞咽节奏，出现连续吞咽或嘴角溢奶时需暂停喂养。
3、拍嗝
每次喂奶后竖抱宝宝，头部靠于成人肩部，空心掌由下至上轻拍背部5-10分钟。可采用坐位拍嗝法，让宝宝坐在大腿上前倾，一手扶住下巴轻拍。拍出嗝声后继续维持竖抱姿势10分钟，未拍出嗝声也应保持该姿势。
4、调整饮食结构
母乳妈妈需避免进食易致敏食物如牛奶、鸡蛋等，配方奶喂养可尝试水解蛋白奶粉。添加辅食后避免高糖、高脂食物，适当增加米粉等稠厚食物比例。每次喂养前后半小时内不要剧烈活动或按压腹部。
5、及时就医
若吐奶伴随体重不增、喷射性呕吐、血丝便等症状，可能与胃食管反流病、肥厚性幽门狭窄等疾病有关。需遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物，严重者需进行幽门环肌切开术等治疗。
日常需记录吐奶频率和性状，选择防胀气奶瓶和透气围嘴。喂奶后2小时内避免俯卧，睡眠时可将床头抬高15度。若吐奶后出现呛咳应立即侧卧拍背，保持呼吸道通畅。家长应定期测量宝宝体重和身高，观察生长发育曲线是否正常。