目前治疗早泄的方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理和手术治疗。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常、前列腺炎、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为射精潜伏期缩短、控制射精能力下降等症状。
1、心理行为疗法
心理行为疗法是早泄的基础干预方式，适用于心理压力或伴侣关系紧张导致的早泄。通过停-动技术、挤压法等训练延长射精时间，伴侣共同参与可缓解焦虑。该方法无须药物辅助，但需长期坚持，短期效果可能不明显。
2、局部麻醉药物
局部麻醉药物如利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏可降低阴茎敏感度。使用前需清洁阴茎头，性交前20分钟涂抹并佩戴避孕套避免伴侣黏膜麻木。该方式可能出现局部皮肤过敏或勃起障碍，需在医生指导下控制使用频率。
3、口服药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片可调节中枢神经递质延长射精潜伏期。中药如锁阳固精丸、金匮肾气丸通过补肾固精改善症状。药物需持续使用2-4周见效，可能出现头晕、胃肠不适等副作用。
4、中医调理
中医认为早泄与肾气不固、心脾两虚相关，采用针灸关元、肾俞等穴位配合艾灸温补阳气。可服用五子衍宗丸、右归丸等中成药，配合饮食调理如山药、枸杞等食材。需辨证施治，湿热体质者慎用温补类药物。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，通过减少神经传导降低敏感度。术后可能出现阴茎麻木、勃起功能障碍等并发症。该手术存在争议，仅在其他治疗无效时考虑，需严格评估手术适应证。
早泄患者应避免过度关注持续时间，建立和谐的性沟通模式。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，规律作息避免疲劳。饮食宜清淡，适量食用核桃、牡蛎等含锌食物。建议记录性行为日记帮助医生评估疗效，避免自行滥用麻醉药物或偏方。合并慢性前列腺炎、甲状腺疾病等需同步治疗原发病。