眼珠子胀痛可能由视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过热敷、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液等方式治疗。
1、视疲劳
长时间用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发眼周酸胀疼痛。症状包括视物模糊、畏光流泪，闭眼休息后可缓解。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，避免在昏暗环境下阅读。若症状持续，可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解调节痉挛。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥刺激，产生异物感伴胀痛。常见于长期佩戴隐形眼镜或处于空调环境的人群。玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液可补充泪膜，严重者需使用环孢素滴眼液抑制炎症。
3、青光眼
房水循环障碍导致眼压升高压迫视神经，典型表现为眼球胀痛伴头痛、虹视。急性发作时眼压可超过40mmHg，需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时进行激光小梁成形术。
4、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌等感染会引起结膜充血水肿，伴随黏液脓性分泌物。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液能有效控制感染，治疗期间需避免揉眼，毛巾等用品应高温消毒。
5、病毒性角膜炎
单纯疱疹病毒侵袭角膜时会出现眼痛、畏光、流泪三联征。更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液可抑制病毒复制，联合重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进角膜修复。反复发作者需口服抗病毒药物预防。
日常应保持每天7-8小时睡眠，用眼时保持30厘米以上距离，室内湿度维持在40%-60%。饮食可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入。若胀痛持续超过24小时或伴随视力骤降、恶心呕吐等症状，需立即到眼科进行眼压测量、角膜荧光染色等检查。避免自行使用含激素眼药水，以免加重青光眼或诱发真菌感染。