酒喝多了眼睛疼可能与酒精扩张血管、眼部疲劳、结膜充血、干眼症或青光眼急性发作等因素有关，可通过休息、冷敷、人工泪液或降眼压药物等方式缓解。
1、酒精扩张血管
酒精摄入后会导致全身血管扩张，包括眼部血管。血管扩张可能引起眼压轻微升高或眼部充血，表现为胀痛或酸涩感。这种情况通常无需特殊处理，停止饮酒并休息数小时后症状可自行缓解。避免揉搓眼睛，可适当用冷毛巾敷眼帮助收缩血管。
2、眼部疲劳
饮酒后注意力下降可能引发长时间不眨眼或过度用眼，导致眼肌疲劳和干涩疼痛。伴随症状包括视物模糊、畏光等。建议闭目休息20-30分钟，有意识增加眨眼频率。若需持续用眼，可每30分钟远眺放松睫状肌，必要时使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
3、结膜充血
酒精刺激可使结膜血管持续性充血，引发灼热感和异物感。严重时可能伴有分泌物增多。可使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，配合萘敏维滴眼液收缩血管。避免佩戴隐形眼镜，忌食辛辣食物刺激黏膜。
4、干眼症加重
酒精代谢会加速体内水分流失，原有干眼症患者易出现角膜上皮损伤性疼痛。典型表现为眼睑沉重感、砂砾样摩擦痛。需长期使用羧甲基纤维素钠滴眼液保湿，夜间搭配重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶修复角膜。
5、青光眼发作
大量饮酒可能诱发闭角型青光眼急性发作，伴随剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐及视力骤降。需立即使用布林佐胺滴眼液和马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，同时禁用任何扩瞳药物。此类情况属于眼科急症，必须急诊处理避免视神经损伤。
饮酒后出现持续眼痛超过12小时，或伴随视力下降、闪光感等症状时，应及时到眼科进行眼压测量和裂隙灯检查。日常需控制酒精摄入量，单日饮酒不超过50克纯酒精。饮酒期间多补充水分，可适量食用蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物保护视细胞。高度近视或青光眼高危人群应严格戒酒。