右耳朵有耳鸣并有堵塞感可能与外耳道耵聍栓塞、中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等原因有关，可通过清理耳道、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因。
1、外耳道耵聍栓塞
外耳道耵聍栓塞是耳垢堆积堵塞外耳道所致，可能因耳道狭窄或清洁不当引起，表现为耳闷堵感及低频耳鸣。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳。若合并感染可配合氧氟沙星滴耳液抗炎。
2、中耳炎
中耳炎多由感冒或鼻咽部感染引发，伴随耳痛、听力下降。急性期可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进积液排出。慢性中耳炎需评估鼓膜情况，必要时行鼓膜修补术。
3、突发性耳聋
突发性耳聋可能与内耳微循环障碍有关，常突发单侧耳鸣伴眩晕。需在72小时内使用甲钴胺片营养神经，联合银杏叶提取物注射液改善血流。高压氧治疗可作为辅助手段。
4、梅尼埃病
梅尼埃病由内淋巴积水导致，典型症状为波动性耳鸣、耳闷及反复眩晕。急性发作时可口服倍他司汀片调节内耳微循环，长期管理需限制钠盐摄入，严重者考虑鼓室注射地塞米松。
5、听神经瘤
听神经瘤是听神经鞘膜良性肿瘤，早期表现为单侧耳鸣及渐进性听力下降。确诊需通过颅脑MRI检查，肿瘤较小可观察随访，增大至压迫症状时需行伽玛刀放射治疗或显微外科切除。
日常应避免长时间佩戴耳机、接触噪音环境，擤鼻时勿过度用力。若症状持续超过48小时或伴随眩晕、头痛需尽快就诊耳鼻喉科。突发严重耳鸣时可尝试咀嚼口香糖帮助咽鼓管开放缓解耳闷，但不宜作为治疗手段。定期听力检查有助于早期发现内耳病变。