左耳堵塞感但听力正常可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、外耳道炎、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、手术等方式改善。
1、耵聍栓塞
耳道耵聍过多可能形成硬块堵塞外耳道，导致闷胀感而无明显听力下降。可能与油性耵聍体质或不当掏耳有关，常伴随耳道瘙痒。需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗，或使用耵聍钩取出，避免自行掏挖加重堵塞。
2、咽鼓管功能障碍
感冒或鼻炎可能引发咽鼓管肿胀，导致中耳压力失衡出现耳闷。通常伴随鼻塞或吞咽时有弹响，可能与鼻咽部炎症有关。可尝试捏鼻鼓气缓解，严重时需使用布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿，或行咽鼓管球囊扩张术。
3、外耳道炎
耳道皮肤感染可能引起肿胀性堵塞，早期可能不影响听力。常见于游泳进水或频繁掏耳后，伴随轻微疼痛或渗出。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，配合红外线照射促进炎症消退，期间保持耳道干燥。
4、梅尼埃病
内耳淋巴液失衡可能造成发作性耳闷胀感，早期听力检查可正常。多与免疫异常或内耳缺血有关，后期可能出现眩晕。可口服甲磺酸倍他司汀片改善循环，低盐饮食控制病情进展，严重时需鼓室注射地塞米松。
5、听神经瘤
桥小脑角区肿瘤缓慢压迫神经时，可能仅表现为持续性耳闷。多为单侧发病，伴随耳鸣或平衡障碍概率较高。需通过MRI确诊，小型肿瘤可伽马刀治疗，较大肿瘤需行乙状窦后入路切除术。
建议避免用力擤鼻或潜水等加重耳压的行为，出现持续超过两周的耳堵需完善纯音测听和声导抗检查。突发耳闷伴眩晕呕吐需急诊排除突发性耳聋，日常可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放。耳道瘙痒时勿用尖锐物掏挖，游泳建议佩戴耳塞防护。