中医治疗乳腺结节可采用中药内服、外治法、针灸、推拿、饮食调理等方法。乳腺结节多与肝郁气滞、痰凝血瘀等因素相关，需结合具体证型辨证施治。
1、中药内服
根据证型选用疏肝解郁或化痰散结方剂。肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减，含柴胡、白芍、香附等药材；痰凝血瘀型可选用海藻玉壶汤，含海藻、昆布、浙贝母等成分。中成药如乳癖消片、红金消结胶囊等需在医师指导下使用。服药期间需观察是否出现胃肠不适等反应。
2、外治法
局部可贴敷消结膏药如乳宁膏，含莪术、三棱等活血药材。中药塌渍疗法将活血化瘀药物煎汤湿敷患处，常用药材包括红花、丹参等。外治期间需注意皮肤是否出现过敏反应，出现红肿瘙痒应立即停用。
3、针灸治疗
选取膻中、期门、足三里等穴位疏通肝经气血，配合局部围刺促进结节消散。肝郁型可加太冲穴，痰凝型加丰隆穴。治疗需由专业医师操作，避免针刺不当导致气胸等风险。体质虚弱者需谨慎选用。
4、推拿调理
沿足厥阴肝经施行推揉手法，配合乳房周围轻柔按摩促进气血运行。可每日自行按摩期门、章门等穴位。推拿力度需适中，避免暴力操作加重乳腺损伤。经期或妊娠期女性禁用乳房推拿。
5、饮食调理
宜食用玫瑰花、陈皮等理气食材，忌辛辣刺激食物。推荐夏枯草瘦肉汤、三七粉蒸蛋等药膳。控制豆制品等植物雌激素摄入，避免激素水平波动影响结节。合并甲状腺疾病者需咨询医师调整饮食方案。
中医治疗期间需定期复查乳腺超声观察结节变化，若出现短期内迅速增大、边界不清等恶性征象应立即转西医诊治。保持情绪舒畅有助于气血调达，建议练习八段锦等柔缓运动，每日保证充足睡眠。月经周期紊乱者需同步调理内分泌，避免穿戴过紧胸衣压迫乳腺组织。