预防高血压不建议自行服用药物，应以生活方式干预为主。若存在高危因素或已出现血压异常，需在医生指导下使用降压药物，常用药物主要有氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片、美托洛尔缓释片、福辛普利钠片等。
一、氨氯地平片
氨氯地平片属于钙通道阻滞剂，适用于高血压合并冠心病患者。该药通过扩张血管降低外周阻力，可能引起踝部水肿或面部潮红等反应。用药期间需监测血压变化，避免与葡萄柚汁同服。
二、缬沙坦胶囊
缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，适用于糖尿病肾病伴高血压患者。药物可能引发血钾升高或干咳症状，肾功能不全者需调整剂量。服药期间应定期检查血肌酐和血钾水平。
三、氢氯噻嗪片
氢氯噻嗪片通过利尿作用减少血容量，适用于轻度高血压或老年患者。长期使用可能导致低钾血症或尿酸升高，需配合补钾治疗。痛风患者及电解质紊乱者慎用。
四、美托洛尔缓释片
美托洛尔缓释片为β受体阻滞剂，适用于心率较快的高血压患者。突然停药可能诱发心绞痛发作，支气管哮喘患者禁用。用药期间需监测心率和心电图变化。
五、福辛普利钠片
福辛普利钠片属于血管紧张素转换酶抑制剂，适用于心力衰竭合并高血压患者。可能出现血管性水肿或味觉异常，妊娠期女性绝对禁用。首次服药需警惕直立性低血压。
预防高血压的核心措施包括每日食盐摄入不超过5克、每周进行150分钟中等强度运动、保持体重指数低于24。建议定期测量血压，吸烟者应戒烟，限制酒精摄入每日男性不超过25克、女性不超过15克。已确诊高血压者需遵医嘱长期规范用药，不可自行调整剂量或停药。