孕妇通常在孕12周左右可通过多普勒超声听到胎心，孕18-20周可感受到胎动。胎心胎动的出现时间与胎儿发育、孕妇体质等因素相关。
胎心监测是孕期重要检查项目，孕12周后使用多普勒胎心仪可检测到胎儿心跳，正常胎心率为每分钟110-160次。孕早期胎心较弱，需专业设备才能捕捉，孕中晚期胎心逐渐增强。胎动是胎儿在宫腔内活动的表现，初产妇多在孕18-20周察觉，经产妇可能提前至孕16周。胎动初期较轻微，类似肠蠕动或气泡感，随孕周增加会逐渐明显。胎动频率与胎儿状态相关，通常每小时3-5次属正常范围，但个体差异较大。
若孕20周后仍未感知胎动，或胎心胎动频率异常，需及时就医排除胎儿窘迫、胎盘功能异常等情况。孕期应定期产检，通过B超、胎心监护等手段评估胎儿健康状况。日常可采取左侧卧位、适量活动等方式促进胎儿活动，避免长时间保持同一姿势。记录胎动次数有助于监测胎儿状态，建议每天固定时间静卧计数，发现异常立即联系医生。