青光眼的中医治疗方法主要有中药内服、针灸治疗、推拿按摩、饮食调理、情志调摄等。青光眼是一种以眼压升高为主要特征的疾病，中医认为与肝郁气滞、肝肾阴虚等因素有关，建议患者在专业中医师指导下综合治疗。
1、中药内服
中医治疗青光眼常用具有疏肝解郁、滋阴明目功效的方剂，如逍遥散加减、杞菊地黄丸等。逍遥散适用于肝郁气滞型青光眼，表现为眼胀头痛、情绪烦躁；杞菊地黄丸适用于肝肾阴虚型青光眼，伴随视物模糊、腰膝酸软。具体用药需由中医师辨证施治，不可自行服用。
2、针灸治疗
针灸通过刺激睛明、太阳、风池等穴位调节气血运行，有助于降低眼压。肝俞、肾俞等背俞穴可配合使用，改善肝肾不足。针灸需由专业医师操作，急性发作期慎用。临床常采用平补平泻手法，10-15次为一个疗程。
3、推拿按摩
眼周穴位按摩可促进局部血液循环，缓解视疲劳。常用手法包括轻揉攒竹穴、按压承泣穴、分推太阳穴等，每日2-3次，每次5-10分钟。配合耳穴压豆疗法，选取目1、目2等耳穴，有助于辅助降压。注意按摩力度宜轻柔，避免压迫眼球。
4、饮食调理
中医建议青光眼患者多食枸杞、菊花、决明子等清肝明目食材，可泡茶饮用。避免辛辣刺激食物，限制浓茶咖啡摄入。适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，有助于视网膜健康。合并高血压者需控制钠盐摄入。
5、情志调摄
中医强调情志因素对青光眼的影响，郁怒易致肝阳上亢诱发眼压升高。建议通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节情绪，保证充足睡眠。可配合聆听五音疗法中的角调音乐疏解肝气，避免长期精神紧张。
中医治疗青光眼需坚持3-6个月方能显效，治疗期间应定期监测眼压和视野。急性发作期或眼压超过40mmHg时须立即结合西医降眼压药物。日常生活中注意避免长时间低头、暗处用眼，阅读时保持光线充足，外出佩戴防紫外线眼镜。若出现虹视、剧烈眼痛等症状应及时就医。