鼻炎的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、艾灸疗法、推拿按摩、穴位贴敷等。鼻炎可能与外感风寒、肺脾气虚、肝胆湿热等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
1、中药内服
中药内服是中医治疗鼻炎的常用方法，根据辨证分型选择不同方剂。风寒型鼻炎可使用辛夷清肺饮，主要成分包括辛夷、苍耳子、白芷等，有助于散寒通窍。肺脾气虚型可选用玉屏风散加减，包含黄芪、白术、防风等药材，能够益气固表。肝胆湿热型可用龙胆泻肝汤，含有龙胆草、栀子、黄芩等，具有清热利湿的功效。中药治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
2、针灸疗法
针灸通过刺激特定经络穴位调节气血运行，改善鼻炎症状。常用穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴等，迎香穴位于鼻翼两侧，针刺可缓解鼻塞。印堂穴在两眉中间，刺激该穴有助于减轻头痛和鼻部不适。合谷穴在手背第一、二掌骨间，具有通络止痛的作用。针灸治疗需由专业医师操作，一般每周进行2-3次，10-15次为一个疗程。
3、艾灸疗法
艾灸利用艾绒燃烧产生的热力刺激穴位，适用于虚寒型鼻炎。常用穴位有足三里、大椎、肺俞等，足三里位于膝盖下四横指处，艾灸可增强免疫力。大椎穴在第七颈椎棘突下，艾灸能温阳散寒。肺俞穴在第三胸椎棘突旁开1.5寸，艾灸可补益肺气。艾灸时需注意避免烫伤，每次灸治15-20分钟，皮肤敏感者应谨慎使用。
4、推拿按摩
推拿按摩通过手法刺激经络穴位，适合各型鼻炎的辅助治疗。常用手法包括按揉迎香穴、推擦鼻梁、点按风池穴等。迎香穴按摩可用食指指腹顺时针按揉50-100次。推擦鼻梁时用拇指从鼻根向鼻尖方向反复推擦30-50次。风池穴位于颈后发际两侧凹陷处点按1-2分钟。按摩力度要适中，每日可进行1-2次，有助于改善鼻腔血液循环。
5、穴位贴敷
穴位贴敷将药物贴于特定穴位，通过皮肤吸收发挥药效。常用贴敷穴位包括大椎、肺俞、膻中等，药物多选用白芥子、细辛、甘遂等研末调制。大椎穴贴敷可温阳散寒，肺俞穴贴敷能宣肺通窍，膻中穴贴敷有理气宽胸之效。贴敷时间一般为4-6小时，皮肤过敏者应缩短时间或停止使用。三伏天进行穴位贴敷效果更佳，但需在专业医师指导下进行。
鼻炎患者平时应注意保暖，避免受凉感冒，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，适当食用山药、百合、银耳等润肺食材。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨等过敏原接触。适当进行有氧运动如散步、太极拳等，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案，避免自行长期使用减充血剂等药物。