放疗后的口干通常需要1-6个月恢复，具体时间与放疗部位、剂量及个体差异有关。
头颈部放疗患者因唾液腺受损常出现口干，多数在治疗结束后1-3个月逐渐改善。唾液腺功能部分恢复后，口腔湿润度提升，但可能伴随黏稠感。日常可通过小口饮水、咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，使用人工唾液喷雾缓解不适。避免摄入过咸、过干或刺激性食物，保持口腔清洁有助于加速恢复。部分患者放疗剂量较低或唾液腺保护措施得当，口干症状可能在4-6周内明显减轻。
部分患者因放疗范围广或唾液腺严重损伤，恢复期可能延长至3-6个月。这类情况常见于高剂量放疗或联合化疗的患者，唾液分泌量显著下降，甚至可能长期存在轻度口干。需长期使用保湿口腔护理产品，如含羧甲基纤维素钠的漱口水，定期进行口腔黏膜评估。合并口腔感染或放射性龋齿会延缓恢复，需及时干预。
建议放疗后坚持每日口腔护理，使用软毛牙刷和含氟牙膏，定期复查唾液腺功能。若口干持续超过6个月或伴随吞咽困难、口腔溃疡，需排查放射性纤维化或其他并发症。饮食选择流质或软食，适量增加富含维生素B族的食物如燕麦、鸡蛋，避免酒精和烟草刺激。