早泄和生殖器短小可通过心理行为疗法、药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式调整等方式改善。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常有关，生殖器短小通常由遗传、激素水平异常或发育障碍等因素引起。
1、心理行为疗法
早泄患者可通过心理咨询或行为训练改善症状。行为训练包括停动法、挤压法等，帮助延长射精控制时间。伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪。生殖器短小若伴随心理困扰，需通过专业疏导减轻自卑感。
2、药物治疗
早泄可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，或局部麻醉剂如利多卡因凝胶。生殖器短小若由激素缺乏导致，可能需注射重组人生长激素或睾酮制剂，但须严格评估适应证。
3、物理治疗
真空负压装置可用于改善生殖器血流，短期增加围度。早泄患者可尝试阴茎敏感度脱敏训练，配合低频脉冲治疗降低神经敏感度。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作造成组织损伤。
4、手术治疗
严重早泄可考虑选择性阴茎背神经切断术，但存在感觉减退风险。生殖器延长术通过切断悬韧带实现外观改善，实际功能长度增加有限。两类手术均需严格评估手术指征及潜在并发症。
5、生活方式调整
规律运动有助于改善盆底肌功能和睾酮水平。避免吸烟饮酒可减少血管内皮损伤。均衡摄入锌、精氨酸等营养素，适度进行凯格尔运动，对症状缓解有辅助作用。体重管理能减少腹部脂肪对生殖器的视觉影响。
早泄和生殖器短小的治疗需根据具体病因制定个性化方案。建议先至男科或泌尿外科完善激素检测、神经电生理等检查。避免自行使用偏方或器械，治疗期间保持适度性生活频率，伴侣给予充分理解支持有助于疗效提升。日常注意穿着宽松内衣，减少局部压迫。