鼻咽炎的症状主要有鼻塞、咽痛、咳嗽、鼻腔分泌物增多、头痛等，可通过药物治疗、物理治疗、生活干预等方式治疗。鼻咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、药物治疗
鼻咽炎患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星片等抗生素治疗细菌感染。对于病毒感染，可使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。过敏引起的鼻咽炎可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。鼻腔分泌物增多可使用生理盐水鼻腔冲洗，或使用布地奈德鼻喷雾剂缓解鼻塞症状。
2、物理治疗
鼻咽炎患者可采用蒸汽吸入缓解鼻塞和咽部不适，使用加湿器保持室内空气湿度有助于减轻症状。对于咽痛明显者，可使用温盐水漱口或含服薄荷喉片。局部热敷可帮助缓解头痛和面部不适感。对于慢性鼻咽炎患者，可考虑采用鼻咽部激光治疗或微波治疗改善局部血液循环。
3、生活干预
鼻咽炎患者应保持充足休息，避免过度用嗓和接触刺激性气体。饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物。戒烟限酒，保持室内空气流通。适当进行体育锻炼，增强体质。注意保暖，避免受凉感冒。保持口腔卫生，定期更换牙刷。
4、中医调理
中医认为鼻咽炎多由外感风热或肺胃热盛所致，可使用银翘散、桑菊饮等方剂疏风清热。对于慢性鼻咽炎，可选用玉屏风散益气固表。针灸治疗可取合谷、迎香、风池等穴位。也可采用中药熏蒸或穴位贴敷等外治法。饮食上可适量食用梨、百合、银耳等润肺食物。
5、手术治疗
对于反复发作的慢性鼻咽炎伴有明显腺样体肥大者，可考虑腺样体切除术。鼻咽部结构异常如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等导致鼻咽炎反复发作者，可行鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。手术前需完善鼻咽部CT等检查评估手术指征。
鼻咽炎患者日常应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免接触过敏原和刺激性气体，外出时可佩戴口罩。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。适当进行有氧运动如散步、游泳等增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查，避免自行长期使用药物。慢性鼻咽炎患者应定期随访，监测病情变化。