单纯口腔疱疹可通过抗病毒治疗、局部用药、口腔护理、饮食调整、预防复发等方式治疗。单纯口腔疱疹通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，表现为口腔黏膜出现簇集性小水疱，伴随灼痛或瘙痒感。
1、抗病毒治疗
单纯口腔疱疹由单纯疱疹病毒1型感染引起，需遵医嘱使用抗病毒药物抑制病毒复制。常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、伐昔洛韦片等。早期用药可缩短病程，减轻症状。用药期间可能出现头晕、恶心等不良反应，需密切观察。抗病毒治疗需在医生指导下完成，不可自行调整用药方案。
2、局部用药
口腔疱疹局部可使用利多卡因凝胶缓解疼痛，或喷昔洛韦乳膏抑制病毒。康复新液含漱有助于促进黏膜修复，西地碘含片可减轻继发感染风险。用药前需清洁双手，避免交叉感染。局部用药需避开眼部，防止药物误入引起刺激。若出现用药部位红肿加重需及时停用并就医。
3、口腔护理
疱疹发作期间需加强口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。选用不含酒精的漱口水每日含漱，避免刺激溃疡面。进食后及时用温水漱口，清除食物残渣。避免舔舐或抓挠疱疹，防止继发细菌感染。保持口腔湿润可缓解不适，必要时使用人工唾液喷雾。
4、饮食调整
发病期间宜选择温凉流质或软食，如米粥、蒸蛋羹等。避免酸性、辛辣、坚硬食物刺激溃疡面。适量补充维生素B族和维生素C，有助于黏膜修复。每日饮水保持充足，预防脱水。可饮用菊花茶、金银花露等清热解毒饮品，但需避免过烫。
5、预防复发
单纯疱疹病毒可潜伏于神经节，在免疫力下降时复发。日常需保证充足睡眠，适度运动增强体质。避免过度日晒、寒冷刺激等诱发因素。压力过大或疲劳时需及时调整，必要时在医生指导下使用免疫调节剂。复发频繁者可考虑长期抑制性抗病毒治疗。
单纯口腔疱疹患者需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食注意营养均衡，限制高糖高脂食物摄入。复发期间避免与他人共用餐具、毛巾等物品。症状持续超过两周或伴随高热需及时就医。平时可通过八段锦、太极拳等温和运动改善免疫力，减少复发概率。疱疹结痂后仍须保持口腔卫生，预防继发感染。