5岁屈光不正可通过佩戴矫正眼镜、视觉训练、药物治疗、手术治疗、定期复查等方式治疗。屈光不正可能与遗传、用眼习惯不良、眼部疾病等因素有关，通常表现为视力模糊、视疲劳、斜视等症状。
1、佩戴矫正眼镜
佩戴矫正眼镜是治疗屈光不正的基础方法，适合近视、远视或散光的儿童。框架眼镜可帮助光线正确聚焦在视网膜上，改善视力模糊。选择轻便、抗冲击的镜架，镜片需根据验光结果定制。家长需监督孩子持续佩戴，避免随意摘戴影响效果。定期复查视力变化，及时调整镜片度数。
2、视觉训练
视觉训练通过针对性锻炼调节眼部肌肉功能，改善双眼协调能力。常见方法包括眼球运动训练、立体视训练、聚散球训练等，需在专业视光师指导下进行。训练可缓解视疲劳，预防弱视发展。家长需配合制定训练计划，每天坚持10-15分钟，避免过度用眼。
3、药物治疗
若合并调节痉挛或假性近视，可遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液放松睫状肌，或七叶洋地黄双苷滴眼液改善眼周循环。药物治疗需严格遵循医嘱，避免长期使用。用药期间观察是否出现畏光、眼部刺激等不良反应，及时与医生沟通调整方案。
4、手术治疗
对于高度屈光不正或传统矫正无效者，可考虑角膜塑形镜或成年后行激光手术。儿童期手术需谨慎评估，通常优先选择非侵入性干预。角膜塑形镜需夜间佩戴，通过暂时改变角膜曲率矫正视力，需严格遵循清洁护理规范，防止感染。
5、定期复查
每3-6个月需进行散瞳验光、视力检查及眼底评估，监测屈光度变化。复查可及时发现弱视、斜视等并发症，调整治疗方案。家长需建立视力档案，记录检查结果，避免因疏忽延误干预时机。日常注意用眼卫生，控制电子屏幕时间。
治疗期间需保证每日2小时以上户外活动，自然光有助于延缓近视进展。饮食中补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及含DHA的深海鱼。阅读时保持30厘米距离，每20分钟远眺20秒。避免在摇晃车厢或昏暗环境下用眼。若出现眯眼、揉眼等行为，应及时就医复查。