干眼症的症状主要有眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等，可通过人工泪液、抗炎药物、泪小点栓塞术、睑板腺热敷按摩、调整生活习惯等方式治疗。干眼症通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、环境因素、长期使用电子屏幕等原因引起。
1、眼睛干涩
眼睛干涩是干眼症最常见的症状，患者常感觉眼睛缺乏润滑，尤其在长时间用眼后加重。可能与泪液分泌减少或泪液成分异常有关。轻度干涩可通过人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。日常需减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
2、异物感
患者常描述眼内有沙粒摩擦感，可能与泪膜不稳定导致角膜暴露有关。严重时可伴随结膜充血。治疗需使用促进泪液分泌的药物如环孢素滴眼液，或采用泪小点栓塞术减少泪液流失。避免长时间佩戴隐形眼镜，保持眼部清洁。
3、烧灼感
眼部灼热感多因泪液渗透压升高刺激角膜神经所致，常见于蒸发过强型干眼。可使用含脂质成分的人工泪液如卡波姆眼用凝胶，配合睑板腺热敷按摩改善油脂分泌。室内使用加湿器，避免空调直吹。
4、畏光
干眼症引起的畏光通常为轻度，与角膜上皮损伤导致的光敏感有关。需佩戴防紫外线眼镜，使用含维生素A的眼用凝胶修复角膜。若合并角膜炎症，需短期使用糖皮质激素滴眼液如氟米龙滴眼液。
5、视物模糊
泪膜不稳定可造成间歇性视力波动，眨眼后短暂改善。严重者可能出现角膜点状上皮脱落。治疗需针对病因，如睑板腺功能障碍者需进行强脉冲光治疗，自身免疫性疾病相关干眼需全身免疫调节。
干眼症患者应保持每日饮水1500-2000毫升，多摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽。工作环境保持40%-60%湿度，每用眼20分钟远眺20秒。避免吸烟及二手烟环境，选择无防腐剂的人工泪液。若症状持续加重或出现眼痛、视力明显下降，需及时就诊排除其他眼部疾病。