眼睛痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎、蠕形螨感染等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、抗过敏药物等方式缓解。
1、过敏性结膜炎
过敏性结膜炎多因接触花粉、尘螨等过敏原导致，表现为眼痒伴红肿、流泪。治疗需避免接触过敏原，遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，严重时可短期使用氟米龙滴眼液控制炎症。
2、干眼症
干眼症与泪液分泌不足或蒸发过快有关，常见眼痒、异物感。建议增加眨眼频率，使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷促进睑板腺分泌。长期使用电子设备者需注意用眼休息。
3、细菌性结膜炎
细菌感染可引起眼痒伴黄色分泌物，常见病原体为金黄色葡萄球菌。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，避免揉眼导致交叉感染。急性期可用生理盐水冲洗结膜囊。
4、睑缘炎
睑缘炎多因油脂分泌异常引发，表现为眼睑边缘瘙痒、鳞屑。每日用茶树油湿巾清洁睑缘，配合热敷和按摩。严重者需使用夫西地酸滴眼液控制感染，或短期应用地塞米松滴眼液减轻炎症。
5、蠕形螨感染
蠕形螨寄生在睫毛毛囊可引起顽固性眼痒，常伴睫毛根部结痂。确诊需显微镜检查，治疗包括茶树油湿巾擦拭睑缘、口服伊维菌素片，合并感染时联用甲硝唑凝胶。
日常应保持眼部清洁，避免用手揉眼。过敏性体质者需减少接触宠物毛发、粉尘等过敏原，外出佩戴防护眼镜。长期眼痒不缓解或伴随视力下降、剧烈疼痛时，应及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确病因。注意隐形眼镜的规范护理，避免使用过期化妆品接触眼周。