耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、心血管疾病、听神经瘤等原因引起，通常表现为耳内鸣响、听力下降、头晕等症状。耳鸣可通过噪声防护、药物治疗、耵聍清除、血压控制、手术切除等方式干预。
1、噪声暴露
长期接触机器轰鸣或耳机高分贝声音可能导致内耳毛细胞损伤。这类耳鸣常伴随耳闷胀感，建议使用降噪耳塞防护，避免进入嘈杂环境。急性噪声性耳鸣可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液改善微循环。
2、耳部感染
中耳炎或外耳道炎引发的耳鸣多与脓液积聚压迫有关，可能伴有耳痛、发热。需使用氧氟沙星滴耳液控制感染，化脓性中耳炎可联用地塞米松磷酸钠注射液减轻水肿。感染消退后耳鸣多能缓解。
3、耵聍栓塞
耳垢堵塞外耳道时会产生低频耳鸣，伴随耳道瘙痒和传导性听力下降。使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后，由医生用耵聍钩取出。避免自行挖耳导致鼓膜穿孔。
4、心血管疾病
高血压或动脉硬化患者可能出现搏动性耳鸣，与血管异常搏动同步。需监测血压并服用硝苯地平控释片，严重血管畸形需介入治疗。这类耳鸣常在晨起时加重。
5、听神经瘤
桥小脑角区肿瘤压迫听神经会导致单侧高频耳鸣，逐步发展为面瘫和平衡障碍。确诊需做增强核磁共振，小型肿瘤可采用伽玛刀治疗，较大肿瘤需行乙状窦后入路切除术。
日常应控制咖啡因摄入，避免过度疲劳诱发耳鸣加重。突发耳鸣超过48小时或伴随眩晕呕吐时需立即就诊。睡眠时使用白噪音机有助于掩盖耳鸣声，认知行为疗法可改善对耳鸣的心理适应。建议每年进行纯音测听检查监测听力变化。