子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理、生活方式调整等方式治疗。子宫肌瘤可能与激素水平异常、遗传因素、炎症刺激等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀、压迫症状等。
1、药物治疗
子宫肌瘤较小且症状较轻时，可遵医嘱使用药物控制肌瘤生长。常用药物包括米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、桂枝茯苓胶囊等。米非司酮片通过拮抗孕激素受体抑制肌瘤生长；醋酸亮丙瑞林微球可降低雌激素水平；桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效。药物治疗期间需定期复查肌瘤大小变化。
2、手术治疗
肌瘤直径超过5厘米或引起严重症状时需考虑手术。子宫肌瘤剔除术适用于希望保留生育功能的患者，通过腹腔镜或开腹方式切除肌瘤；子宫切除术适用于无生育需求或肌瘤恶变风险较高的患者。术后需注意预防感染，避免提重物及剧烈运动。
3、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，适用于不能耐受手术的患者。该治疗创伤小但可能引起卵巢功能减退等并发症。聚焦超声消融利用超声波精准消融肌瘤组织，适合肌壁间肌瘤，治疗后需监测肌瘤坏死吸收情况。
4、中医调理
中医认为子宫肌瘤多因气滞血瘀所致，可采用活血化瘀类中药调理。常用方剂包括少腹逐瘀汤、桃红四物汤等，配合针灸三阴交、关元等穴位改善气血循环。治疗期间应忌食生冷辛辣，保持情绪舒畅。
5、生活方式调整
保持规律作息避免熬夜，适度运动促进血液循环。减少高雌激素食物摄入如蜂王浆、动物内脏，增加十字花科蔬菜摄入。控制体重避免肥胖，长期压力可能加重病情，可通过冥想、瑜伽等方式舒缓情绪。
子宫肌瘤患者日常应注意避免服用含雌激素的保健品，定期进行妇科检查监测肌瘤变化。月经期间避免剧烈运动和盆浴，出现经量骤增或严重腹痛应及时就医。饮食宜清淡富含膳食纤维，可适量食用山楂、木耳等活血食材，忌烟酒及辛辣刺激食物。保持会阴部清洁干燥，选择棉质透气内裤。