高血压患者出现全身发麻、冒虚汗时，可通过调整体位、监测血压、服用降压药、吸氧、就医检查等方式处理。该症状通常由血压骤升、低血糖、自主神经紊乱、脑供血不足、药物副作用等原因引起。
1、调整体位
立即采取坐位或半卧位，避免站立或突然活动。松解衣领腰带保持呼吸通畅，双腿下垂有助于减少心脏负荷。保持环境安静，避免情绪激动加重症状。
2、监测血压
使用家用血压计测量当前血压值，若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg属于高血压急症。记录测量时间和数值，为后续就医提供依据。血压测量应间隔5-10分钟重复进行。
3、服用降压药
遵医嘱舌下含服硝苯地平片或卡托普利片等速效降压药。未明确诊断前不得擅自加量服用原有降压药物。避免同时服用多种降压药导致血压骤降。
4、吸氧
有条件时可使用家庭制氧机低流量吸氧，氧浓度控制在30%-40%。持续吸氧15-30分钟改善组织缺氧状态。观察口唇及甲床颜色变化。
5、就医检查
症状持续20分钟不缓解需立即急诊。可能需进行头颅CT排除脑卒中，心电图检查心肌缺血，血糖检测排除低血糖。完善血电解质、肾功能等实验室检查。
高血压患者日常应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加芹菜、菠菜等富钾食物。每周进行3-5次30分钟有氧运动如快走、游泳，控制体重在BMI24以下。保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。定期复查血压及靶器官功能，遵医嘱调整用药方案。戒烟限酒，保持情绪稳定，注意季节变化时的血压波动。